Kursangebote für Schwangere
Fit in der Schwangerschaft
Für Schwangere ab dem zweiten Trimester
Dozentin: Sarah Weiland, Fitnesstrainerin
Kontakt: sarah.weiland@web.de
Dieser Kurs ist perfekt abgestimmt auf die Bedürfnisse werdender Mütter ab dem zweiten Trimester. Bewegung in der Schwangerschaft hilft gegen viele kleinen „Schwangerschaftswehwehchen“ und kann die Geburt erleichtern.
Neben den Übungen für den Körper ist auch der Austausch untereinander sehr schön, sodass man gemeinsam durch diese aufregende Zeit geht.
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Montags: 10.30-11.15 & 18.30 -19.15 Uhr
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Block 4: 5.6, 12.6, 19.6, 26.6, 3.07
Block 5: 10.7, 17.7, 24.7, 31.7, 7.8
Block 6: 28.8, 4.9, 11.9, 18.9, 25.9
Block 8: 13.11., 20.11., 27.11., 4.12., 11.12., 18.12.
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Kosten: Weitere Informationen erhalten Sie auf Nachfrage bei der Dozentin.